A Importância da Iluminação Correta
A iluminação inadequada é a principal causa de fadiga ocular.
Problemas Causados
- Fadiga ocular
- Dores de cabeça
- Dificuldade de concentração
- Insônia
Proteção dos Olhos
- Use óculos com filtro azul
- Siga a regra 20-20-20
- Pisque frequentemente
- Lubrifique os olhos
Conclusão
Uma iluminação adequada é fundamental para sua saúde ocular e produtividade.